Новости

K-Taping, кинезиологическое тейпирование, кинезиотейпинг – такую эволюцию претерпел термин, определяющий метод профилактики и лечения мышц и суставов с помощью накладывания специальных клейких лент.

Институт по проблемам сердца в Монреале провел исследование, как физические нагрузки влияют на умственные способности. В результате экспериментов ученые смогли полностью развеять миф о неразвитом уме спортсменов.

Компания Garmin объявила о выходе своих спортивных новинок — на смену полюбившимся многим Forerunner 220, 225 и 620 приходят модели 230, 235 и 630. 

Говорят, что рыбалка — самый трудоемкий способ расслабиться. Garmin готов перевернуть ваше представление о гаджетах, призванных облегчить жизнь поклонников данного вида отдыха. 

Времена, когда велосипед был только способом провести досуг, ушли в прошлое. Теперь это полноценное средство передвижения. Новый тренд значительно упрощает жизнь многих людей, но, тем не менее, связан с рядом опасностей. По статистике каждый год в столкновении с машинами погибает около 726 велосипедистов, и еще 49,000 получают ранения.

Все по-настоящему увлеченные профессиональные спортсмены – люди Икс. Их суперспособности могут быть врожденными или приобретенными исключительным упорством, но они всегда на шаг впереди и на голову выше. Новая линейка экшн-камер Garmin, представленная двумя продуктами – VirbX и VirbXE – тоже вышла за рамки привычного, чтобы Вы могли доказать свои достижения и продемонстрировать суперспособности всему миру!

«Стероидные препараты имеют целый ряд опасных побочных эффектов, включая развитие психических заболеваний вплоть до абсолютной зависимости» - с таким заявлением выступили ученые одного из Университетов США. 

О пользе спорта говорят давно, а теперь еще получено и научное подтверждение, что регулярные занятия спортом замедляют процесс старения мозга. Исследования были проведены с участием пожилых людей в возрасте 65-70 лет в одном из шотландских университетов. Добровольцев разделили на три группы. Первая группа исследованных вела обычный образ жизни, вторую группу ученые подвергали периодическим физическим нагрузкам, третья группа занималась спортом регулярно. Что же показали исследования?

Нужны ли женщине силовые нагрузки?

«Какие еще нагрузки? –скажете вы,- тут бы до дому доехать после напряженного трудового дня, а если еще и сумки в руках и на работе –завал? Да у нас целый день- сплошные нагрузки!» Да, современная жизнь вносит свои нюансы в нашу жизнь, а на заботу о собственной физической форме времени совсем не остается. Но если вы все же время от времени удостаиваете местный тренажерный зал своим присутствием, думаю, эта статья будет для вас полезна.

Как известно, для улучшения показателей физической силы и выносливости спортсмены нередко прибегают к использованию специальных добавок. Иногда особо увлеченные стремятся заменить обычные продукты питания белковыми смесями. К сожалению, бывает это заканчивается тяжелыми последствиями. Специалисты советуют тщательно выбирать смеси, а по возможности питаться здоровой пищей.